Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, mọi người thường hay chọn đi bộ, chạy bộ và bơi lội để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Thế nhưng có bao giờ bạn tự hỏi môn nào tốt nhất trong 3 hình thức luyện tập trên?

https://thanhnien.vn/suc-khoe/di-bo-chay-bo-hay-boi-loi-mon-nao-tot-nhat-cho-suc-khoe-1175966.html